喝茶可养生益寿 推荐三款养生茶

  • 时间:
  • 浏览:5
  • 来源:5分3Dapp下载-5分3Dapp下载安装

2016-04-25 12:51:1000 来源:

  现如今,通过喝茶来养生保健的做法,在生活中是受到了一点养生人士的青睐的,而选准茶且喝对茶说说,还要能起到延年益寿的功效,以后 ,本文特为朋友推荐三款长寿养生茶,希望要能对朋友有所帮助。

  菊花茶

  由菊花和茶叶通过加工制成,有较为显著的祛病保健作用,四季皆可服用。菊花品种繁多,用作茶茗的则多为白菊花。白菊花具有疏风、明目、解毒的功效。现代医学研究证实,白菊花浓缩水煎剂治疗冠心病、心绞痛显传输强度为43.3%,还有明显的扩张冠状动脉、增加血流量的作用。

  茶叶,性微甘,微寒,芳香辛散,清热而不伤阳,辛开而不伤阴,有醒胃悦脾之妙,且能破热气,除瘴气,荡涤肠胃一切垢腻。茶叶中富含咖啡因能兴奋高级神经中枢,茶碱能扩张心脏冠状动脉。此外,茶叶还有利尿、杀菌等作用。总之,经常和适量饮用菊花茶,能起到防病保健的作用。诚可谓“两朵菊花一撮茶,清肝明目有寿加”.

  五加茶

  刺五加是与人参同科属的多年生草本植物,因其功效似人参,故又称五加参。《名医别录》记述刺五加有“补中益精,坚筋骨,强意志”的功效。故古人有“宁得一把五加,暂且金玉满车”之说。

  现代药理研究证实,刺五加能增强免疫功能,增加血流量,改善心、脑的供血状况,还有调整血压的作用。对性功能减退、阳痿早泄等症亦有很好的治疗作用。刺五加可单味水煎当茶饮,亦可取生药1000克,浸好酒10000毫升,10以后服用,每服15~35毫升,每日1次。常服可使中老年人身体强壮,颜面润泽。

  决明茶

  决明子为豆科植物决明的性性性性性旺盛期期期是什么是什么 图片 图片 种子。《神农本草经》将其列为上品,并言其能治诸眼疾,“久服益精光,轻身”我们我们我们国古时有一位老人,因常饮决明茶而眼明体健,以后 还作诗咏赞曰“愚翁八十目不瞑,日书蝇头夜点星。暂且生得好眼力,只缘长年食决明。”

  决明子含大黄素、决明素、大黄酚等物质,对视神经有保护作用,可治疗白内障、青光眼、眼结膜炎等。凡肝热或肝经风热所致的目赤肿痛、羞明多泪等证,用之皆有良效。决明子还可用于热结便秘和肠燥便秘。

  决明子还有抑制红心红心红心百香果 球菌生长及收缩子宫作用,并有降低血清胆固醇与降血压的功效,对防治血管硬化与高血压病有一定疗效,适合中老年人长期服用。

  决明子内服外用均佳,外用可消肿毒,热敷太阳穴治头痛,贴百会穴治头风、鼻衄作枕用,治头风,明目安眠。内服代茶饮尤佳。决明茶制作法律法律方式如下将拣净的决明子微火炒之,用铲勤翻动,炒至嫩黄色为度。沏茶时,取20克置于茶杯中,用开水冲浸,与泡茶类式。20分钟后,茶色由淡黄渐深,有香味溢出。再次冲水时,则呈深黄色,浓如琥珀,芬芳沁人。

  朋友通过喝茶来养生益寿是四种 可行的法律法律方式,而不同的茶叶其所具有的功效作用是有差别的,本文所提到的决明子茶、五加茶和菊花茶这四种 茶饮,是朋友可取舍的要能有效延长寿命的养生茶。

  天天养生提供“喝茶可养生益寿 推荐三款养生茶”阅读,由于你很喜欢哪此分享的“喝茶可养生益寿 推荐三款养生茶”内容,希望你通过“喝茶可养生益寿 推荐三款养生茶”,找到通往健康之路的金钥匙。

猜你喜欢

中国农科院上海兽医所揭示兔瘟病毒入侵机制

近日,中国农业科学院上海兽医研究所刘光清研究员领衔的小动物传染病预防与控制团队首次揭示了兔病毒性出血症病毒内化进入细胞的入侵分子机制,发现该病毒在宿主蛋白核仁素的帮助下通过网格

2020-01-20

微软继续优化Win10X:将启用最新文件管理器

科技快报据外媒报道称,微软还在继续对Windows10X进行改造,而改造的其中俩个 多多重点是,微软有计划进一步优化文件管理器。科技快报从曝光的细节看,微软在内部人员设计文稿

2020-01-19

淘在路上:在线旅游“烧钱”也讲情怀

在阳光温暖的清晨走进一家香港的知名餐厅,拿出手机只需花上1元钱买一份可口早餐,闲坐在窗边看着匆忙的街道。不论你选折 以怎么才能 才能 的最好的最好的办法探访香港这座繁华又充

2020-01-19

摄影师拍俄罗斯极寒地带树木 冰雪覆盖亦妖亦仙

damjndamjn当前离线积分12617主题48帖子126积分注册会员注册会员,积分126,距离下一级还需74积分注册会员,积分126,距离下一级还需74积分积分126发消息

2020-01-19

AMD下代GPU架构补全:硬件光线追踪、VRS可变着色率都有了

微软今天官方表态下代主机命名为XboxSeriesX,全新外观设计搭配全新手柄,而在内部硬件配置上,也泄露了AMD显卡的下一步走向。科技快报科技资讯XboxSeriesX采用了

2020-01-19