白领男人的10种短命生活方式

  • 时间:
  • 浏览:2
  • 来源:5分3Dapp下载-5分3Dapp下载安装

2012-09-50 17:39:50 来源:

  危险措施1:极度不足体育锻炼。

  在932名被调查者中,没办法96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等问题图片,引发肥胖和中脑血管疾病。

  危险措施2:有病不求医。

  调查显示,将近一半的人在有病时另一方买药避免,有1/3的人则根本不理会任何冠部的“小毛病”。一点上班一族的疾病被拖延,错过了最佳的治疗时间,一点疾病被药物冠部缓解作用掩盖而积累成大病。

  危险措施3:不足主动体检。

  932人中,有219人从来不体检。

  危险措施4:不吃早餐。

  随着工作节奏加快,吃上符合营养要求的早餐因为成为办公室白领的奢求。被调查者中,没办法219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐因为胡乱塞几口成为普遍问题图片。

  危险措施5:与家人缺少交流。

  有超过41%的办公室人群很少和家人交流,即使家人主动关心,32%的人也常抱以应付的态度。在不足交流、疏导和宣泄的情况报告下,办公室人群的精神压力与日俱增。

  危险措施6:长时间居于空调环境中。

  在上班时,超过7成的人一年四季除了外出办事外,几乎常年窝在空调房中。“温室人”的自身肌体调节和抗病能力下降。

  危险措施7:常坐不动。

  被调查者中,有542人的工作习惯是一旦坐下来,除非上厕所,就轻易不站起来。久坐,不不利于血液循环,会引发什么都有新陈代谢和中血管疾病;坐姿长久固定,也是颈椎、腰椎发病的重要因素。

  危险措施8:没办法保证睡眠时间。

  有超过6成的人一个劲没办法保证8小时睡眠时间,另有7%的人一个劲失眠。

  危险措施9:面对电脑过久。

  31%的人一个劲每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑,除了辐射外,还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在办公室群体中十分普遍。

  危险措施10:三餐饮食无规律。

  有超过1/3的人没办法保证按时进食三餐,确保三餐定时定量的人不满半数。

猜你喜欢

中国农科院上海兽医所揭示兔瘟病毒入侵机制

近日,中国农业科学院上海兽医研究所刘光清研究员领衔的小动物传染病预防与控制团队首次揭示了兔病毒性出血症病毒内化进入细胞的入侵分子机制,发现该病毒在宿主蛋白核仁素的帮助下通过网格

2020-01-20

微软继续优化Win10X:将启用最新文件管理器

科技快报据外媒报道称,微软还在继续对Windows10X进行改造,而改造的其中俩个 多多重点是,微软有计划进一步优化文件管理器。科技快报从曝光的细节看,微软在内部人员设计文稿

2020-01-19

淘在路上:在线旅游“烧钱”也讲情怀

在阳光温暖的清晨走进一家香港的知名餐厅,拿出手机只需花上1元钱买一份可口早餐,闲坐在窗边看着匆忙的街道。不论你选折 以怎么才能 才能 的最好的最好的办法探访香港这座繁华又充

2020-01-19

摄影师拍俄罗斯极寒地带树木 冰雪覆盖亦妖亦仙

damjndamjn当前离线积分12617主题48帖子126积分注册会员注册会员,积分126,距离下一级还需74积分注册会员,积分126,距离下一级还需74积分积分126发消息

2020-01-19

AMD下代GPU架构补全:硬件光线追踪、VRS可变着色率都有了

微软今天官方表态下代主机命名为XboxSeriesX,全新外观设计搭配全新手柄,而在内部硬件配置上,也泄露了AMD显卡的下一步走向。科技快报科技资讯XboxSeriesX采用了

2020-01-19